西紅柿是我們日常生活中接觸多的蔬菜之一，也是許多人心目中理想的保健佳品。西紅柿含有的番茄紅素是一種使西紅柿變紅的天然色素，它在人體內的作用和胡蘿卜素類似，是一種較強的抗氧化劑，可能在一定程度上具有預防心血管疾病和部分癌癥的作用。

　　有報道稱，大量進食西紅柿的男性患前列腺癌的風險相對較0，這和西紅柿中番茄紅素的抗氧化成分有一定的關系。近日更有商家宣傳番茄紅素對男人有壯陽保健作用，“多吃西紅柿能壯陽么”？

　　不可否認，西紅柿的確對男性有好處，能預防前列腺癌、改善精子濃度和活力。但是并不等于“壯陽”。市民錯把精子質量、生育能力等同于“壯陽”，并以此認為吃西紅柿能“壯陽”。這其實是一種錯誤的觀點。

　　“壯陽”是針對中醫(yī)腎虛病癥的一種治法。據了解，除西紅柿外，韭菜、牛鞭、海狗腎等食品，都是民間流傳的“壯陽”偏方。從中醫(yī)學理論而言，韭菜、西紅柿、牛鞭等食物的確能起到溫腎助陽、固精的作用，但是也必須同其他對癥藥一起服用。

　　現代醫(yī)學認為，食物幾乎沒有直接強壯生殖器官的作用。如果從食療方面而言，多食這些肯定有保健益處，如果要扯上壯陽，就有忽悠人的嫌疑，毫無科學依據。