少精癥很多人都不會陌生，但是究竟什么是少精癥呢，如何預防少精癥呢?上海九龍男科客服指出：少精癥是相對于正常人精子而言的，是指其數量和質量在相同的條件下精子質量數量少于正常標準。那么男人秋季怎么避免少精癥的困擾？下面客服給大家做具體的解答。

　　上海九龍男科客服指出：按照衛(wèi)生組織的規(guī)定，就是每毫升應該大于兩千萬，少于兩千萬大于一千萬為輕度的少精子癥，如果小于一千萬，大于五百萬的，是中度，如果小于五百萬就是重度，如果還比這個少，只有在高倍顯微鏡下或離心的方法才能見到精子，就稱為嚴重的少精子癥。

　　怎么醫(yī)治少精癥效果比較好？主要養(yǎng)成以下四個習慣：

　　1、改變不良習慣：戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。

　　2、睪丸是一個很嬌嫩的器官：它的佳工作溫度要比人的體溫01度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

　　3、要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣：以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

　　4、要掌握一定的性知識：了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

　　通過上面上海九龍男科客服的介紹，我們對于如何預防少精癥已經有了一定的認識，客服建議大家，如果大家發(fā)現身體不適請盡快到醫(yī)院進行檢查，做到及早預防，及早醫(yī)治，如果廣大朋友們您有什么健康疑問，歡迎您點擊咨詢上海九龍男科在線客服。