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哪些保健可以有用緩解前列腺炎癥
來(lái)源:上海九龍醫(yī)院 http://elba-werk.cn/ 時(shí)間:2012-09-04 11:41 作者:上海男科醫(yī)院 在線咨詢(xún)醫(yī)生

  前列腺炎癥是目前常見(jiàn)的一種前列腺疾病,九龍男子醫(yī)院客服介紹說(shuō),男性朋友得了前列腺炎之后,容易尿頻、尿急、尿痛、尿濁、血尿、血精、性功能減退、性交痛等,那么,哪些日常保健可以有用緩解前列腺炎癥?希望大家看看下面的介紹,相信會(huì)給您帶來(lái)幫助

  上海九龍男子醫(yī)院客服指出,高壓的工作和忙碌的生活造成的壓力會(huì)增加前列腺患病腫大的機(jī)會(huì),當(dāng)生活壓力減緩時(shí),前列腺癥狀會(huì)得到舒緩,所以盡量保持放松的狀態(tài),增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),適度地進(jìn)行體育活動(dòng)有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。

  日常保健可以有用緩解前列腺炎癥,一下幾種方式可也預(yù)防前列腺疾病的發(fā)生:

  1.性生活要規(guī)律:短時(shí)間內(nèi)性生活頻繁者,發(fā)生急性前列腺炎的比率高達(dá)89。7%。相反,適度的節(jié)制性生活頻率,致前列腺分泌大量“囤積”,時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致前列腺過(guò)度擴(kuò)張與充血,也可引發(fā)炎癥。此外,體外排精、親密生活中斷等,同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。

  2.正確對(duì)待荷爾蒙補(bǔ)品:有許多宣傳說(shuō)睪丸激素醫(yī)治可以提升對(duì)生活,尤其是婚姻生活的渴望,然而高劑量的睪丸激素常常跟前列腺肥大和腫瘤有關(guān),這一點(diǎn)卻甚少被提及。所以已婚男性好遠(yuǎn)離這些荷爾蒙補(bǔ)品。

  3.多吃西紅柿:研究發(fā)現(xiàn)吃烹調(diào)過(guò)的西紅柿產(chǎn)品多的人得前列腺癌的比例0。所謂“多”的意思是一星期十份。聽(tīng)起來(lái)好像很多,不過(guò)1/2杯的西紅柿醬就是一份了--而且可能你倒在意大利面上的分量還遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)一份呢。

  4.攝取豆類(lèi)食品:豆類(lèi)食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黃豆粉、豆?jié){都是能有用遏止前列腺癌的食品。

  九龍男科醫(yī)院客服建議,到了50歲,就應(yīng)該每年到醫(yī)院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查,特別是前列腺增生更應(yīng)注意,如果你有前列腺癌的家族史,你要從40歲就開(kāi)始做這些檢查,早期發(fā)現(xiàn)是包全可控的,可讓您免受疾病困苦。

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