慢性前列腺炎是中青年男性常見的一種生殖系統(tǒng)綜合征。前列腺類臨床上有急性和慢性、有菌性和無菌性、特異性和非特異性的區(qū)別，其中以慢性無菌性非特異性前列腺炎為多見。慢性前列腺炎病情綿長(zhǎng)，往往反反復(fù)作，令男性朋友們痛苦不堪！那么怎樣預(yù)防前列腺炎反復(fù)呢？
上海九龍醫(yī)院客服指出：慢性前列腺炎有用可以醫(yī)治，要注意的是發(fā)現(xiàn)病情及時(shí)醫(yī)治，以及治好后的護(hù)理至關(guān)重要，這里就給廣大男性朋友提出一些預(yù)防前列腺炎反復(fù)的建議：
一、忌辛辣飲食
辛辣食物可擴(kuò)張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來就有炎癥的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導(dǎo)致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生，并出現(xiàn)局部脹痛。有些患者認(rèn)為啤酒酒精含量0問題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結(jié)果是一樣的。
二、合理安排性生活
有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其實(shí)這是錯(cuò)誤的�？v欲或禁欲同樣對(duì)前列腺炎不利。適度的性生活不僅不會(huì)加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進(jìn)前列腺液的不斷更新，有助于前列腺的恢復(fù)健康。未婚男子沒有性伴侶可采用自慰的方式有規(guī)律射精。順便說一句，自慰不是性變態(tài)，也不是“壞習(xí)慣”，適度的自慰有益無害。
三、正常排尿
及時(shí)排尿不要憋尿，更不要突然中斷排尿。否則容易導(dǎo)致尿液逆流進(jìn)入前列腺管導(dǎo)致炎癥發(fā)生。還可能導(dǎo)致前列腺結(jié)石形成。
四、放松身心
對(duì)慢性前列腺炎要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，不要輕信那些不負(fù)責(zé)任的夸大其辭的廣告宣傳，要知道慢性前列腺炎是非常常見的男性生殖器疾病，除了其癥狀影響生活質(zhì)量外，其危害遠(yuǎn)沒有一些廣告上說得那么嚴(yán)重。不要因?yàn)樯砘即瞬《成铣林氐乃枷氚ぃ踔烈虼嘶忌?ldquo;抑郁癥”或“焦慮癥”，是非常不值得的。
五、不要久坐熬夜
不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了，會(huì)陰部及盆腔容易充血，導(dǎo)致前列腺炎反復(fù)。另外，不要熬夜，熬夜會(huì)使抵抗力下降而導(dǎo)致炎癥反復(fù)。
相關(guān)推薦
