夏天是前列腺炎癥的高發(fā)季節(jié)，人體的汗量隨著天氣炎熱而增多，排尿變減少了，前列腺的衛(wèi)生狀況自然不好。雖然由于高溫使前列腺周圍的括約肌獲得放松，血管得以擴張，血液循環(huán)加速，緩解了前列腺的水腫、充血等癥狀，尿道暫時得以通暢，使很多前列腺炎患者癥狀有多好轉(zhuǎn)，但是前列腺炎的致病菌并沒有消除，反而給了患者一個恢復(fù)健康的假象。上海九龍男子醫(yī)院客服提醒廣大患者，隨時都別忽略對前列腺的照料，夏日防“炎”，以下三個方法，伴你度過一個無“炎”之夏。

    保持前列腺暢通
 
    在目前的工作環(huán)境狀態(tài)下，憋尿成為了男性的家常便飯，特別是冬天天氣較冷時，許多人半夜不愿爬出溫暖的被窩去上廁所。但憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺，有的前列腺病患者還容易造成尿液反流，給高位臟器帶來危害。
    定期排放前列腺液可以緩解前列腺的漲滿感，促進前列腺液的更新，有助于前列腺發(fā)揮正常的功能，還有利于前列腺功能異常患者的恢復(fù)健康。但凡事也都有個度，若是長期禁欲或性生活過度，卻也會造成前列腺炎的發(fā)生。前者因為前列腺液長期滯留于前列腺內(nèi)，給細菌的生存繁殖提供了良好的環(huán)境；后者則是因為前列腺過度充血，從而誘發(fā)前列腺炎。

    提腳后跟，也有意想不到的效果

    關(guān)于足跟痛，很多人認為是腳骨之類的問題。其實，這更多的是腎和膀胱的虛證。因為腎和膀胱開始虛弱的時候，便非常容易出現(xiàn)足跟痛的問題。有的人，能夠順利把這關(guān)走過，有的人耗散太過，連帶并發(fā)的疾病就出來了。
    提腳后跟對男性養(yǎng)生尤為重要。男子小便時，若能常提腳后跟，可一定程度上對前列腺疾病有所防治。提腳后跟這個動作簡單易行，我們生活中只要有機會，都可以常做這個動作。真正讓前列腺炎防治普及到生活每一個角落。

    蘋果也是好藥
　　
    經(jīng)常吃些蘋果，對醫(yī)治慢性前列腺炎也是大有好處的。“蘋果”在國外用于醫(yī)治慢性前列腺炎也非常廣發(fā)，這是因為蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。曾經(jīng)實驗研究發(fā)現(xiàn)，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，這種抗菌物質(zhì)是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅，其抗菌作用與青霉素相似。與常用的含鋅藥物相比，蘋果比含鋅高的藥物更具效果，且具有安全、易消化吸收并易為患者接受的特點。因此，慢性前列腺炎的患者經(jīng)常食用蘋果非常有益。
    男性多吃蘋果保護性功能。缺鋅的男性附屬性器官變化明顯,對精子的形態(tài)功能均有損害。前列腺是精漿鋅的來源，而精漿鋅是精子獲能提高精子活力及穿透力的重要因素。

    溫馨提示：上海九龍男子醫(yī)院作為香港商會定點福利醫(yī)院，在2007、2008、2009、2010年連續(xù)4年蟬聯(lián)受歡迎�？漆t(yī)院，也榮獲了男性健康問題援助的榮譽稱號。其憑借著對泌尿外科疾病的透徹解析，科學規(guī)范化的管理，過硬的專業(yè)技術(shù)水平，的服務(wù)，優(yōu)秀于華東地區(qū)泌尿外科醫(yī)學領(lǐng)域，成為華東乃至泌尿外科醫(yī)院的專業(yè)典范！您可在線咨詢客服，了解詳情。
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