隨著現(xiàn)代社會(huì)男人的壓力越來(lái)越大，前列腺疾病已成為危害男性健康的頭號(hào)殺手，該病是其中類型之一。上海男科醫(yī)院客服指出：由于此病的直接病因主要為盆肌的習(xí)慣性或痙攣性收縮，故目前藥物醫(yī)治和手術(shù)醫(yī)治對(duì)該病常無(wú)明顯效果，西醫(yī)醫(yī)治以盆肌訓(xùn)練、解痙和止痛為主。

　　上海九龍男子醫(yī)院的客服為大家詳細(xì)介紹：

　　1、多飲水，每日的飲水至少要達(dá)到3L;每周排精1—2次，以促進(jìn)前列腺液的排出。

　　2、減少久坐的時(shí)間，座椅上墊較軟的軟墊以減輕局部壓迫。

　　3、會(huì)陰部電療和熱水坐浴以及針灸、氣功醫(yī)治對(duì)本病有一定的效果。其中熱水坐浴，熱水溫度應(yīng)控制了42—45℃之間，每次15min左右。

　　4、采用心理醫(yī)治措施，減少緊張情緒的發(fā)生，以利情緒的放松。

　　5、有人報(bào)道醫(yī)治前列腺疼采用的簡(jiǎn)單方法即陰囊壁牽拉法。在溫暖松弛的條件下，如熱浴或在被窩內(nèi)用手指反復(fù)牽拉陰囊壁20—30次，以不牽痛為適宜，目的是使陰囊內(nèi)膜和提睪肌松弛，據(jù)稱部分病人可在2—3周內(nèi)疼痛消失。

　　6、堅(jiān)持提肛練習(xí)，反復(fù)收縮上提，提肛、提睪，然后放松肛門、睪丸，此種練習(xí)可改善局部血液循環(huán)�；蚴褂门杓∮�(xùn)練法：放一手指入患者肛門內(nèi)。不用腹壓而輕柔緩和地利用排便反射將手指推出，同時(shí)放松盆肌，達(dá)到擴(kuò)肌與放松盆肌的作用。

　　 男人解決前列腺痛辦法有哪些?男性患有了前列腺痛后，切勿盲目醫(yī)治，好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的診斷和科學(xué)的有用醫(yī)治。如果您想對(duì)前列腺痛的相關(guān)內(nèi)容或者是其他的健康問(wèn)題進(jìn)行了解，請(qǐng)與在線客服進(jìn)行聯(lián)系，上海九龍男子醫(yī)院的客服會(huì)為您提供詳細(xì)的答復(fù)和相關(guān)的健康建議。