有什么原因會(huì)導(dǎo)致前列腺痛?生活中，男性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)前列腺痛的情況，因?yàn)椴课坏碾[私，常常令男性朋友苦不堪言，那么有什么原因會(huì)導(dǎo)致前列腺痛呢?生活中該如何預(yù)防前列腺痛呢?下面一起聽(tīng)聽(tīng)上海九龍男科醫(yī)院的介紹吧。

　　上海九龍男子醫(yī)院客服介紹，導(dǎo)致前列腺痛的原因大概有以下幾種：

　　1、久坐

　　久坐不運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致前列腺痛的原因，跟職業(yè)有關(guān)，如司機(jī)、上班族等，一方面腹壓對(duì)前列腺的壓力加大，另一方面，坐著時(shí)前列腺體處于水平位上，它的尿道前列腺部和開(kāi)口于它的前列腺腺管處于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎癥。

　　2、過(guò)量飲酒

　　使全身毛細(xì)血管呈充血狀態(tài)，造成前列腺向腺體內(nèi)腫輕度水腫，而一旦出現(xiàn)此種情形，是很易感染并出現(xiàn)前列腺增生的。

　　3、吃刺激食物

　　吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發(fā)便秘，這些都是對(duì)前列腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發(fā)炎癥的發(fā)生。

　　4、長(zhǎng)期習(xí)慣性便秘

　　因?yàn)榻馄饰恢蒙系奶攸c(diǎn)，前列腺的后葉緊貼著直腸，如果便秘，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環(huán)障礙，另外，便秘會(huì)產(chǎn)生一些毒素，入血液會(huì)引起全身功能障礙，降低機(jī)體免疫水平。

　　5、不喝或少喝水：對(duì)前列腺病的形成來(lái)說(shuō)，不喝水，尿就濃縮，尿中的有害有毒物質(zhì)聚積，這就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不愛(ài)喝水的人容易得前列腺病。

　　那么男性怎么預(yù)防前列腺痛?應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

　　1、不憋尿

　　過(guò)度憋尿會(huì)造成前列腺包膜張力的增高，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致前列腺疾患。然而在排尿時(shí)膀胱壁肌和尿道外括約肌會(huì)協(xié)調(diào)地進(jìn)行收縮與舒張，這相當(dāng)于是前列腺在做運(yùn)動(dòng)，能預(yù)防前列腺疾病的發(fā)生。

　　2、每天八杯水

　　現(xiàn)在社會(huì)上非常流行一種健康說(shuō)法就是每天八杯水，只有多喝水才能讓身體的各種系統(tǒng)組織更好的運(yùn)行。對(duì)前列腺也是，充足的飲水量能夠達(dá)到有用地稀釋尿液中代謝產(chǎn)物的濃度，減少尿液中有害物質(zhì)可減少對(duì)前列腺組織的刺激。可預(yù)防前列腺痛的發(fā)生。

　　3、適度的性生活

　　過(guò)于頻繁的性生活會(huì)致使前列腺長(zhǎng)期處于充血的狀態(tài)，但是長(zhǎng)期的禁欲又會(huì)發(fā)生反射性的腺體沖充血的狀態(tài)，這同樣是對(duì)前列腺很不利。其實(shí)對(duì)于男性健康來(lái)說(shuō)，保持一個(gè)適度的性生活是非常重要的，性生活過(guò)度通常會(huì)引起很多男性健康問(wèn)題。

　　4、保持好心情

　　據(jù)有關(guān)機(jī)構(gòu)研究證明，男性由于不良心情會(huì)導(dǎo)致前列腺疾病的增加。這可能跟男性心情抑郁引起大腦皮層的懈怠有關(guān)。心情抑郁還會(huì)對(duì)免疫系統(tǒng)造成破壞，所以，我們要經(jīng)常保持一個(gè)好心情。

　　5、多活動(dòng)

　　長(zhǎng)期久坐是引發(fā)前列腺問(wèn)題的比較長(zhǎng)見(jiàn)的原因。特別是對(duì)現(xiàn)在的上班一族來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期久坐是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。所以客服建議，男性同志為了避免前列腺問(wèn)題的發(fā)生應(yīng)該多活動(dòng)一下。在座位上做了一個(gè)小時(shí)后就應(yīng)該四處走走，這樣對(duì)預(yù)防前列腺問(wèn)題很有幫助。

　　【溫馨提示】以上就是關(guān)于前列腺痛的一些相關(guān)介紹，對(duì)于導(dǎo)致前列腺痛的一些生活習(xí)慣，希望大家能夠引起重視，避免發(fā)生前列腺痛，對(duì)于已經(jīng)患病的患者，希望在就醫(yī)的同時(shí)，也要記得防護(hù)，以免前列腺痛再次復(fù)發(fā)。