性欲亢進(jìn)屬于一種比較常見的男性疾病，性欲亢進(jìn)會(huì)給男性帶來很多困擾，男性性欲亢進(jìn)一定要引起重視，建議早點(diǎn)來男科醫(yī)院檢查治療，并且做好日常護(hù)理措施。那么，男性性欲亢進(jìn)怎么辦呢?下面一起來看看上海九龍醫(yī)院的介紹。

 

　　男性性欲亢進(jìn)怎么辦

 

　　1、要除去性欲亢進(jìn)的原發(fā)病，如性腺腫瘤等。

 

　　2、加強(qiáng)體育鍛煉，降低性欲的直接方法就是鍛煉，通過鍛煉排解精力可以預(yù)防性欲亢進(jìn)。

 

　　3、正值青春發(fā)育期的青年、或兩地相思男女，應(yīng)避免性欲乘虛而入，應(yīng)該積極鍛煉身體。

 

　　4、生活規(guī)律、睡前溫水清洗陰部，傾身而睡，不穿太緊的內(nèi)褲，被褥不宜太暖，睡前不飲咖啡、或讓生活更為忙碌積極，帶疲憊入睡，避免看錄像及言情小說，均有且于克制情欲，減少?zèng)_動(dòng)。

 

　　性欲亢進(jìn)發(fā)展到一定程度其實(shí)是有很大危害的，所以男性朋友一定要注意預(yù)防性欲亢進(jìn)，在日常飲食中多注意下一些習(xí)慣，比如少吃以下這些食物：

 

　　1、肥厚之品。烤羊肉、燒雞、烤鴨、油炸排骨等肥厚之品，能助長濕熱，使病情加劇。

 

　　2、燥熱動(dòng)火食物。韭菜、榨菜、雪里蕻、芫荽、羊肉、狗肉等燥熱動(dòng)火的食物，對(duì)本病猶如火上加油，對(duì)病情不利。

 

　　3、興奮刺激之品。酒、茶、咖啡等為興奮刺激之而性欲亢進(jìn)者的神經(jīng)系統(tǒng)為亢進(jìn)不能再外加興奮之物以刺激。

 

　　4、辛辣食物。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、芥末、咖喱、辛辣調(diào)味品、濃茶、咖啡等辛辣食物，有助火之弊，嚴(yán)重的話會(huì)損傷血絡(luò)，出現(xiàn)血尿。淋病患者食用后會(huì)加劇病情惡化。

 

　　5、刺激性食物。含有酒精的各種飲料，以及含揮發(fā)油、辣素、草酸多的各種蔬菜，如韭菜、菠菜、蒜苗、洋蔥等刺激性食物，本病患者服食后，對(duì)病情不利。

 

　　上海九龍醫(yī)院提醒：造成男性性亢進(jìn)的原因有很多，根據(jù)個(gè)人身體、心理狀況的不同，性亢進(jìn)在男性之間的體現(xiàn)也會(huì)有所差別。當(dāng)男性出現(xiàn)性亢進(jìn)的癥狀時(shí)，應(yīng)該積極來正規(guī)男科治療，以免導(dǎo)致更為嚴(yán)重的后果。